Blog

Lees hier sterke gesprekken en verhalen over zelfontwikkeling en persoonlijk leiderschap.

Zoeken

3 TED Talks die helpen bij het bouwen aan routines

Ted Talks waarbij je ontdekt waarom het hebben van routines je kan helpen in woelige tijden. Vanuit verschillende perspectieven uitgelegd.

Podcast 8: Wat is eerst, gevoelens of gedachten?

Podcast 8: Wat is eerst? Gedachten of gevoelens? Wat betekent dit en hoe bepaalt je frame, je verhaal welke gevoelens je hebt!

Hoe routines je helpen in tijden van verandering

Als je een verandering doormaakt in je leven helpen routines. Ze geven een gevoel van stabiliteit. En bepaart energie!

Podcast 7: Ben je een diamantslijper of een precisielasser

Podcast 7: Ontwikkel jij je eigen kracht, of moet jij precies zijn zoals het hoort. Centraal vandaag de keuze die je maakt en de betekenis!

Appreciative inquiry

Appreciative inquiry of waarderend onderzoek is een tool om positieve verandering teweeg te brengen. Focus op het positieve en vergroot dat.

Podcast 6: Waarom je moet stoppen met keuzes maken.

Podcast 6: Keuzes we maken ze de hele dag. Ze vragen veel van onze hersenen. Het is tijd om er mee te stoppen. Hoe? Luister nu.

Wat zijn de voordelen van routines?

Routines en gewoontes hebben voordelen: ze verhogen productiviteit, brengen rust en geven energie. Hoe begin jij met het bouwen van routine!

Podcast 5: Wat is fouten maken?

Fouten maken, we zijn er heel vaak mee bezig. Wat betekent dit voor mij en wat zie ik als fout.

Op zoek naar meer inspiratie?

Kijk verder in The Hub en neem contact op met Jeroen voor een Kennismaking