Fysieke ontwikkeling, je lichaam uitdagen en gezond houden is een heel belangrijk onderdeel van persoonlijk leiderschap. Het helpt je op zoveel verschillende manieren verder. Sterker en fitter zijn is het meest logische. Daarbij komt dat meer zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen ook een resultaat is van het ontwikkelen van je fysieke gezondheid.
Mijn gast van deze SelfQuest is Geert Janssen. Talentcoach bij de Nederlandse Zwembond en daarmee mede - verantwoordelijk voor de zwemsterren van de toekomst. We spreken over sport die heel veel mooie en ook donkere kanten heeft. We spreken over zijn eigen pad, hij is zelf ook nog volop in ontwikkeling. Verder over het werk doen wat nodig is en de inspiratie die Geert haalt uit het stoïcisme.